Haruki Murakami, uno de los escritores más influyentes y leídos del mundo, insiste en que no existen fórmulas mágicas para escribir. Nada de musas caprichosas ni rituales bohemios: su método se basa en una rutina férrea, sostenida durante más de treinta años, que combina trabajo, deporte y horarios casi monásticos.
En una célebre entrevista con The Paris Review, Murakami detalló cómo organiza sus días mientras escribe una novela: se despierta a las 4 de la mañana, escribe entre cinco y seis horas, y por la tarde corre 10 kilómetros o nada 1.500 metros. A las nueve de la noche ya está en la cama. Lo suyo no es el caos creativo sino la constancia absoluta. El “secreto”, dice, es exactamente ese.
Antes de volcarse por completo a la literatura, su vida era distinta: atendía un bar de jazz en Tokio, trabajaba de noche y dormía poco. Al decidir dedicarse profesionalmente a escribir, entendió que necesitaba un cuerpo resistente para sostener una mente enfocada. Ese giro vital lo llevó a incorporar la carrera diaria como pilar de su equilibrio físico y creativo, algo que narra también en sus ensayos —como De qué hablo cuando hablo de escribir—, donde confiesa: “Durante más de tres décadas, tengo por costumbre salir a correr o ir a nadar durante una hora casi a diario”.
Su método, más que místico, es casi atlético: entrenamiento del cuerpo para sostener la imaginación. Una idea que reverbera en toda su obra y que invita a pensar la creatividad como una forma de maratón silenciosa.
