viernes, 17 abril, 2026

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La Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) autorizó la comercialización de Nightware, una aplicación para Apple Watch, destinada a reducir temporalmente los trastornos del sueño relacionados con pesadillas. La app podrá ser recetada mayores de 22 años que hayan sufrido trastornos de estrés postraumático.

Durante la noche los sensores del reloj miden la frecuencia cardíaca y el movimiento corporal del usuario. Los datos son enviados al servidor de Nightware que cuenta con un algoritmo capaz de crear un perfil de «sueño único del paciente». De esta manera, si el sistema detecta que en algún momento de la noche el usuario está transitando por una pesadilla, hace que el Apple Watch emita pequeñas vibraciones lo suficientemente fuertes como para hacer que el paciente interrumpa la pesadilla, pero no tanto como para despertarlo.

Nighware solo puede ser utilizado con receta médica y como complemento de un tratamiento más integral. Aquellos que tienen un comportamiento peligroso durante la noche, como sonambulismo o violencia, no deben usarlo.

«Las personas con trastorno de pesadilla tienen un funcionamiento deficiente durante el día, lo que incluye ansiedad, depresión, miedo persistente, problemas de concentración o memoria, somnolencia, fatiga, poca energía, disfunción sexual, problemas de salud, problemas en el trabajo, la escuela o en situaciones sociales, y miedo de irse a dormir. En casos graves, esto puede llevar a malos pensamientos sobre uno mismo, daño e incluso suicidio», señalan desde la empresa creadora de Nightware.

La FDA decidió autorizarlo luego de que se estudiara el sistema e 70 pacientes durante 30 días. Los investigadores utilizaron métodos de análisis de la calidad de sueño basados en la Universidad de Pittsburg y cuestionarios de autoevaluación de los pacientes.